ഉപ്പ് കഴിക്കരുത്, വെള്ളം കുടിക്കൂ; വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ അലിയിക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴി

ഇന്ന് പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ. അവ രൂപപ്പെടുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവയെ തടയാനുള്ള ലളിതമായ വഴികളെക്കുറിച്ചും എത്‌നിക് ഹെൽത്ത്‌കെയർ യൂട്യൂബ് ചാനലിൽ

Read more

പക്ഷാഘാത സാധ്യത കൂടുതലുള്ള രക്ത ഗ്രൂപ്പ്; മുൻകരുതൽ നിർബന്ധം

എ ഗ്രൂപ്പിൽപ്പെട്ട രക്‌തമുള്ളവർക്ക് മറ്റ് രക്‌തഗ്രൂപ്പുകാരെ അപേക്ഷിച്ച് പക്ഷാഘാത സാധ്യത അധികമാണെന്ന് പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തൽ. യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഓഫ് മേരിലാൻഡ് സ്‌കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ ഗവേഷകരാണ് ഇത് സംബന്ധിച്ച

Read more

തീയതികളിൽ തിരുവനന്തപുരം ഓ ബൈ താമരയിൽ നടക്കും. ഇംഗ്ലണ്ടിലെ റോയൽ കോളേജ് ഓഫ് ഒബ്സർടീഷൃൻ സഹകരിച്ച്

തിരുവനന്തപുരം ഒക്ടോബർ 10 ,2025 മെറ്റേണൽ ഫീറ്റിൽ മെഡിസിൻ വിദഗ്ധരുടെ അന്താരാഷ്ട്ര സമ്മേളനമായ ഫീറ്റോമാറ്റ് ഒക്ടോബർ 11 ,12 തിരുവനന്തപുരം കിംസിലെ മെറ്റേണൽ ആൻഡ് ഫീറ്റൽ മെഡിസിൻ

Read more

പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് വാഴപ്പഴം എപ്പോൾ കഴിക്കാം

വാഴപ്പഴം പോഷകസമൃദ്ധമായൊരു പഴമാണ്. വ്യായാമത്തിന് ശേഷം വേഗത്തിൽ ഊർജം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനായി പലരും ഇത് കഴിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ, പ്രമേഹരോഗികൾ വാഴപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് പൂർണമായും നിർത്തണോയെന്ന സംശയം നിലനിൽക്കുന്നുണ്ട്. രക്തത്തിലെ

Read more

സൈനസ് ആണെന്ന് കരുതി അവഗണിച്ചു, പരിശോധിച്ചപ്പോൾ അണ്ഡാശയ അർബുദം; ഞെട്ടിത്തരിച്ചുപോയെന്ന് 42-കാരി

ഒഹായോയിലെ സിൻസിനാറ്റി സ്വദേശിനി 42-കാരി ജെസ്സിക്ക ഗിൽബർട്ടിന് ഡിസ്നി വേൾഡിലേക്ക് കുടുംബയാത്രയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനിടെയാണ് അസ്വസ്ഥത തോന്നിത്തുടങ്ങിയത്. ആദ്യമൊരു സൈനസ് അണുബാധ മാത്രമാണെന്ന് അവർ തെറ്റിദ്ധരിച്ചു. എന്നാൽ, ദിവസങ്ങൾ

Read more

5 ദിവസത്തേക്കുള്ള ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഇതാ; വൻ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചത്

സുഖമായിരിക്കാൻ ഏറ്റവും ആദ്യം സുഗമമായിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് ദഹനം. നല്ല ദഹനത്തിനും പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിനും കുടൽ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരാതിരിക്കേണ്ടതിനും വൻകുടൽ ആരോഗ്യത്തേടെ ഇരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നാരുകൾ, ആന്റി

Read more

സംസ്ഥാനത്ത് ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ കഫ് സിറപ്പ് വിൽക്കരുതെന്ന് ഡ്രഗ്സ് കൺട്രോളറുടെ സർക്കുലർ

തിരുവനന്തപുരം : രണ്ട് വയസിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് കഫ് സിറപ്പ് നൽകരുത് നിർദേശിച്ച് മെഡിക്കൽ സ്റ്റോറുകൾക്ക് സർക്കുലർ നൽകി. മധ്യപ്രദേശിൽ കുട്ടികൾ മരിച്ചെന്ന പരാതിക്ക് ഇടയാക്കിയ കോൾഡ്രിഫ്

Read more

ഷുഗർ മുതൽ കൊളസ്ട്രോൾ വരെ; ഡയറ്റിൽ പഴങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണോ ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ ഒമ്പത് പിഴവുകൾ

അവശ്യ പോഷകങ്ങളുടെ പ്രകൃതിദത്ത കലവറയാണ് പഴങ്ങൾ. കൃത്യമായ അളവിൽ പഴങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം, ചിലതരം അർബുദങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ശരീരഭാരം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര

Read more

രണ്ട് വയസിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചുമ മരുന്ന് നൽകരുത്; നിർദേശവുമായി കേന്ദ്ര ആരോ​ഗ്യ മന്ത്രാലയം

രണ്ട് വയസിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ചുമ മരുന്ന് നൽകരുതെന്നാണ് കേന്ദ്ര ആരോ​ഗ്യ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ നിർദേശം. വിവിധ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ചുമ മരുന്ന് കഴിച്ച കുട്ടികൾ മരിച്ചെന്ന പരാതി ഉയർന്ന

Read more

അസ്ഥികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തണോ? വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റുകൾ ഇങ്ങനെ കഴിക്കണം

കാൽസ്യത്തോടൊപ്പം, എല്ലുകളെ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ ഡിയും(Vitamin D) അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു കുറവ് അസ്ഥികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിനും, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്കും, അസ്ഥി ഒടിവുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത

Read more