മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനവും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മവും; ദിവസവും ഈ പഴം കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ

മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനവും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മവും; ദിവസവും ഈ പഴം കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ…നാരങ്ങയും ഓറഞ്ചും പോലെ തന്നെ കാണാൻ ഭംഗിയുള്ള, എന്നാൽ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ നാം പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കാതെ

Read more

രണ്ട് കൈകളിലെയും ബിപി പരിശോധിക്കണം; കാരണമിതാണ്

നമ്മുടെ ആരോഗ്യപരിശോധനകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒന്നാണ് രക്തസമ്മർദം അഥവാ ബിപി അളക്കുന്നത്. എന്നാൽ മിക്കവാറും അവസരങ്ങളിൽ ഡോക്ടർമാരോ നഴ്സുമാരോ ഏതെങ്കിലും ഒരു കൈയിലെ ബിപി മാത്രമാണ് പരിശോധിക്കാറുള്ളത്.

Read more

മുട്ട് മടക്കുമ്പോൾ ‘ക്ലിക്ക്’ ശബ്ദം? അവ​ഗണിക്കരുത്, കാരണമറിയാം

*മുട്ട് മടക്കുമ്പോൾ ‘ക്ലിക്ക്’ ശബ്ദം? അവ​ഗണിക്കരുത്, കാരണമറിയാം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണവും സദാ പ്രവർത്തനനിരതവുമായ സന്ധികളിലൊന്നാണ് കാൽമുട്ട്. നടക്കുമ്പോഴും ഇരിക്കുമ്പോഴും ഓടുമ്പോഴുമെല്ലാം ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ ഭാരവും

Read more

പ്രമേഹം, നിശബ്ദനായ കൊലയാളി; നമുക്ക് ജാഗ്രത പാലിക്കാം

പ്രമേഹം എന്നത് വെറുമൊരു “ഷുഗർ” മാറ്റമല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ അവയവത്തെയും സാവധാനം തകരാറിലാക്കാൻ ശേഷിയുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണ്. പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകാതെ തന്നെ ഇത്

Read more

ഛർദിയും തലവേദനയും വയറിന്റെ പ്രശ്നമെന്ന് പറഞ്ഞു, ഒടുവിൽ നാലാംവയസ്സിൽ മകനെ നഷ്ടമായി- കുറിപ്പ്

രോഗസ്ഥിരീകരണം വൈകിയതുകൊണ്ടുമാത്രം നഷ്ടമായ മകനേക്കുറിച്ച് സാമൂഹികമാധ്യമത്തിലൂടെ പങ്കുവെച്ചിരിക്കുകയാണ് ഒരു മാതാപിതാക്കൾ. ഹ്യൂമൻസ് ഓഫ് ബോംബെ പേജിലൂടെയാണ് ശ്രിയാൻ എന്ന നാലുവയസ്സുകാരന് മസ്തിഷ്കജ്വരം സ്ഥിരീകരിച്ചതിനേക്കുറിച്ചും രോഗംതിരിച്ചറിയാൻ വൈകിയതിനാൽ മകന്റെ

Read more

അമിതവണ്ണവും മദ്യപാനവും മാത്രമല്ല, മൈക്രോപ്ലാസ്റ്റിക്കുകളും കരൾരോഗ സാധ്യത കൂട്ടുന്നുവെന്ന് പഠനം

അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിന്ന് പലവിധത്തിലൂടെ ശരീരത്തിലെത്തുന്ന മൈക്രോപ്ലാസ്റ്റിക്കുകൾ നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് പല പഠനങ്ങളും വ്യക്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. രക്തപ്രവാഹത്തിലും മുലപ്പാലിലും വരെ മൈക്രോപ്ലാസ്റ്റിക് സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. ഇപ്പോഴിതാ മൈക്രോപ്ലാസ്റ്റിക്കുകൾ കരൾരോഗസാധ്യത

Read more

ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകണമെന്നില്ല; 2050 ആകുമ്പോഴേക്ക് 200കോടി പേർക്ക് ഫാറ്റിലിവർ വരാമെന്ന് പഠനം

2050 ആകുമ്പോഴേക്ക് ആഗോളതലത്തിൽ ഇരുന്നൂറുകോടിയിലേറെ പേർ ഫാറ്റിലിവർ ഉള്ളവരാകാമെന്ന് റിപ്പോർട്ട്‌. ലാൻ‍സെറ്റ് ഗ്ലോബൽ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കിരിക്കുന്നത്. എംഎഎസ്എൽഡി(metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease) എന്ന

Read more

തിരുവനന്തപുരം, കോഴിക്കോട് ഗവൺമെന്റ് ഹോമിയോ മെഡിക്കൽ കോളേജുകളിൽ 2026 വർഷത്തെ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് കോഴ്‌സ് ഇൻ ഫാർമസി

ഫാർമസി സർട്ടിഫിക്കറ്റ് കോഴ്സ്: 25 വരെ ഫീസ് അടയ്ക്കാം തിരുവനന്തപുരം, കോഴിക്കോട് ഗവൺമെന്റ് ഹോമിയോ മെഡിക്കൽ കോളേജുകളിൽ 2026 വർഷത്തെ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് കോഴ്‌സ് ഇൻ ഫാർമസി (ഹോമിയോ) 2026 കോഴ്‌സിലേയ്ക്കുള്ള പ്രവേശനത്തിന് അപേക്ഷ സമർപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള തീയതി

Read more

ഉപ്പും മധുരവും കുറയ്ക്കാം, വൈറ്റ് റൈസും വൈറ്റ് ബ്രെഡും അധികം വേണ്ട; ഹൃദയം കാക്കാനുള്ള 9 ആഹാരശീലങ്ങൾ

ഹൃദയാരോഗ്യം കാക്കാൻ ശീലമാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ പുതിയ മാർഗനിർദേശങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിച്ച് അമേരിക്കാൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ. അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതിയാണ് ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുടെ വർധനവിനും മരണനിരക്കുകൾ കൂടുന്നതിനും കാരണമെന്ന് അമേരിക്കൻ

Read more

പുരുഷന്മാരിൽ അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണം കൂടുന്നത് നിസ്സാരമാക്കരുത്, കാൻസർ സാധ്യത കൂടുതൽ, പഠനം

പുരുഷന്മാരിൽ അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണത്തിൽ നിന്ന് കാൻസർ സാധ്യത തിരിച്ചറിയാനാവുമെന്ന് പഠനം. സ്വീഡനിലെ ലണ്ട് സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരാണ് പഠനം നടത്തിയത്.1981-നും 2019-നും ഇടയിലുള്ള 3,39,190 പേരുടെ ആരോഗ്യവിവരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചാണ്

Read more